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カレーチャーハン

ご飯が大量に余っていたので、
昨夜のうちにカレーチャーハンを作っておきました。

ソースは市販品で済ませましたが、
具材は玉ねぎ、豚小間、ピーマン、だけではもの足りなさそうなので、
彩りのバランスを考えてミックスベジタブルも足してみました。

おかずは
マカロニサラダ、
小ナスの辛子漬け、
イカ天、
イチゴ、
プチトマト、




いずれも冷蔵庫の中から
フリーエージェントで獲得した食材です。
いわゆる余り物を詰め込んだだけですが…
カレーチャーハン自体がメインのおかずを兼ねてますし、

朝から気合い入れて弁当のおかず作らなくとも、
いろんなやり方あると思うのです。


出勤当日の朝早起きしてがんばるか、
夜に夕食を作りながら、仕込んでおくか?
休みの日にまとめて調理&冷凍保存。

人それぞれありますし、
ウチはカミサンが作ったものを必ず弁当用に残してくれてるし、
冷蔵庫の中は結構充実してます。
そこから好きなモノだけ選んで詰めれば良いだけなのです。

ある意味非常に便利なシステムです。
アラフォー エイターさまのおかげなのです。

そんなわけで今日の弁当男子、一流のB級フリークの作品は3分で完成です。
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[ 2011/01/20 08:18 ] 男の料理・弁当男子 | TB(0) | CM(0)

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